config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

Simply Rooted Media

Nougat

Rootd یک برنامه علمی معتبر برای کنترل اضطراب و حملات پانیک است. همانطور که در Health Women، Time Magazine، Healthline و موارد دیگر دیده می شود. 

توقف، درک، و غلبه بر اضطراب و حملات پانیک با دکمه پانیک تایید شده توسط درمانگر Rootd، تنفس عمیق هدایت‌شده، مجله اضطراب، تجسم‌های آرامش‌بخش، صفحه آمار، تماس اضطراری و درس‌ها. کمک به غلبه بر اضطراب و بازیابی اعتماد به نفس.

پس از چندین سال تحمل حملات پانیک و اضطراب، تصمیم به ساخت روتد گرفتیم. تنها کمکی که می توانستیم پیدا کنیم یا خیلی گران، ناکارآمد، یا طراحی ضعیف بود. ماموریت ما این است که به دیگران کمک کنیم تا از وحشت و اضطراب خود رهایی پیدا کنند و به انگ علیه افراد آسیب دیده پایان دهیم. 

در نهایت، برنامه ای برای غلبه بر حملات پانیک و اضطراب که یک فرآیند هدایت شده را برای تسکین فوری و طولانی مدت با طراحی تمیز و جذاب ترکیب می کند.  

ویژگی های رایگان ROOTD

ویژگی ها و محتوای اصلی Rootd عبارتند از:

ROOTR
یک دکمه پانیک برای پایان دادن سریع به حملات پانیک بر اساس آخرین تکنیک های درمان شناختی رفتاری (CBT).

درک درس
با یادگیری در مورد اینکه اضطراب از کجا می آید، بدن و ذهن ما چگونه حملات پانیک را تجربه می کند، و چرا این همه ممکن است برای شما اتفاق بیفتد، آرامش خاطری پیدا کنید.

نفس
ابزاری عالی برای تمرین روزانه تنفس عمیق و یافتن آرامش در مواقع استرس.

مجله
ابزار مجله کاربران را تشویق می کند تا خلق و خوی و عادات را شناسایی کنند که به شناسایی عوامل ناخودآگاه اضطراب و حملات پانیک کمک می کند.

VISUALIZR
اسکن‌های هدایت‌شده بدن، تجسم‌ها و صداهای طبیعت در هنگام احساس اضطراب ریشه می‌گیرند.

تماس اورژانسی
برای زمانی که نیاز به شنیدن صدای دوستانه دارید، می‌توانید بلافاصله با یک دوست، یکی از اعضای خانواده یا مرکز راهنمایی نزدیک خود مستقیماً از برنامه تماس بگیرید. 

آمار شخصی
به پیشرفت بهبودی خود افتخار کنید و از میزان پیشرفت خود قدردانی کنید.

هنگامی که آماده شروع تغییر دائمی رابطه خود با حملات پانیک و اضطراب هستید، و برای ادامه سفر خود به سمت تسکین مادام العمر، می توانید برای باز کردن دسترسی کامل به Rootd ارتقا دهید، از جمله:

درس های کوتاه مدت
تغییراتی را که می‌توانید ایجاد کنید و تمرین‌هایی را که می‌توانید در کوتاه‌مدت انجام دهید، یاد بگیرید که باعث تسکین، مدیریت اضطراب شدید و القای ذهنی آرام می‌شود. 

درس‌های بلند مدت - درس‌های بلندمدت Rootd شما را در ادامه سفر به سمت تسکین مادام العمر و زندگی بدون حمله پانیک راهنمایی می‌کند.

قیمت اشتراک و شرایط

با خرید اشتراک ماهانه یا سالانه تمدید خودکار کامل دسترسی کامل به تمام محتوا و ویژگی های Rootd دسترسی پیدا کنید. یا دسترسی کامل مادام العمر را برای پرداخت یک بار دریافت کنید. قیمت ممکن است بسته به کشور متفاوت باشد.

در تأیید خرید، پرداخت به حساب iTunes شما محاسبه می شود. اشتراک Rootd شما به طور خودکار در پایان هر دوره تمدید می شود و کارت اعتباری شما از طریق حساب iTunes شما شارژ می شود مگر اینکه تمدید خودکار حداقل 24 ساعت قبل از پایان دوره جاری خاموش شود. اشتراک ها ممکن است مدیریت شوند و تمدید خودکار در هر زمان از تنظیمات حساب iTunes شما پس از خرید خاموش شود.

شرایط: https://www.rootd.io/terms-conditions
سیاست حفظ حریم خصوصی: https://www.rootd.io/privacy-policy

Rootd تسکین اضطراب و حمله پانیک در جیب شما است.

با ابزارها، بازی ها و تمرینات Rootd بر اضطراب و حملات پانیک غلبه کنید.

Rootd - Anxiety & Panic Relief

آخرین نسخه Rootd - Anxiety & Panic Relief

سایر نسخه‌ها